Lara ist eine ehemalige Skirennfahrerin, die ihre Liebe für Natur und Bewegung in die Förderung von Sportbegeisterten einbringt hin zu Aha-Erlebnissen. Sie hat auch das Talent, die Grundlage einer Sportart in einen mentalen und energetischen Kontext einzubetten. Damit werden Blockaden und Ängste abgelegt, ganze Potentiale genutzt sowie Grenzen erweitert.
Stéphane übt als ehemaliger Spitzensportler zahlreiche Outdoor-Sportarten aus. Er hält sich mit wöchentlichen Workouts fit, geht im Sommer gerne Wandern und treibt im Winter verschiedene Wintersportarten. Dank der Teilnahme an Himalaya Expeditionen weist er auch Erfahrung in den Gebieten von Höhenwanderungen und Trekkings auf. Er ist Vater von fünf Kindern und begeisterter Kinderskilehrer.
Er ist ein naturliebender Mensch, der es versteht, die Gäste für seine Passion „das Bergsteigen“ zu begeistern. Zugleich fühlst du dich bei ihm gut aufgehoben und kannst die Bergtour mit all seinen Fassetten geniessen.
Willst du deine Angst, das Schwindel oder auch deine Trittunsicherheit sowie deren Ursprung besser verstehen und schwinden lassen? Durch ein auf dich massgeschneidertes Training lernst du mit deinen Höhenängsten und Schwindelgefühlen taktieren, umgehen und sie überwinden. Das Training besteht aus einer Kombination aus theoretischen Impulsen mit Übungen (halber Tag in Emmetten) und aus einem ganzen …
Hast du den Einführungskurs absolvierst oder bist du mit dem Phänomen Höhenangst und den dazu gehörenden Gegenmassnahmen bereits vertraut, dann geht es zur nächsten Stufe! Während dieses 1-tägigen Individualtrainings vertiefst du dich in die Werkzeuge, welche dich in die Überwindung der Höhenagst unterstützen. Du sammelst weitere Puzzleteile im Bereich Sensomotorik, Koordination, Augen- und Atemtraining, Gehtechniken …
Lerne die Kunst eines mehrtägigen Trekkings kennen und verzichte dabei nicht auf den Komfort eines Luxushotels! Die Wanderung führt dich am ersten Tag vom Hasliberg nach Melchsee-Frutt, wo wir im Frutt Mountain Resort**** absteigen. Am zweiten Tag wandern wir weiter entlang prächtiger Alpenseen bis nach Engelberg.
KEEN on Sports GmbH
Buochserstrasse 44
6370 Stans | Switzerland
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KEEN on Sports, 1. Juni 2021
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