Lara Mandioni

Schneesport. Wandern. Mental- & Stress Training
Lara ist eine ehemalige Skirennfahrerin, die ihre Liebe für Natur und Bewegung in die Förderung von Sportbegeisterten einbringt hin zu Aha-Erlebnissen.
Sie hat auch das Talent, die Grundlage einer Sportart in einen mentalen und energetischen Kontext einzubetten. Damit werden Blockaden und Ängste abgelegt, ganze Potentiale genutzt sowie Grenzen erweitert.

Qualifikationen

  • Dipl. Master in Potential und Berufungscoach (intern. Anerkennung ICI | ECA)
  • Dipl. Mental & Stress Coach – Dipl. Soul & Spirit Coach (intern. Anerkennung ICI | ECA)
  • Eidg. dipl. Schneesportlehrerin mit FA
  • Zert. Berufswanderleiterin (Schweizer Wanderwege)
  • Expertin Erwachsenensportbildung Schweiz (esa) und Jugend+Sport (Bundesamt für Sport BASPO)
  • Erwachsenbildung SVEB 1 – Fachdozentin u.a. bei Schöpfer und Zollinger, Beratung & Coaching im Sport und Business

«Alles ist möglich und alles ist Lebenserfahrung ... auch mit einer Prise Humor!»


Angebote von: Lara Mandioni

Einführungskurs – Höhenangst und Schwindel überwinden

Willst du deine Höhenangst und Schwindelgefühle wegtrainieren? In einem Training kombiniert aus theoretischen Impulsen und Übungen (Vormittag) sowie einer Anwendungs-Wanderung mit Übungen (Nachmittag) lernst du, mit deinen Höhenängsten und Schwindel-gefühlen...

Höhenangst überwinden für Fortgeschrittene

Je nach deiner mentalen und körperlichen Verfassung trainieren wir die Überwindung deiner Höhenangst in einfachen oder herausfordernden Gratwanderungen! Dafür eignen sich zum Beispiel der Arvigrat, der Unterwaldner Höhenweg oder der...

Discovery Trekking verbunden mit Spa-Komfort

Lerne die Kunst eines mehrtägigen Trekkings kennen und verzichte dabei nicht auf den Komfort eines Luxushotels! Die Wanderung führt dich am ersten Tag vom Hasliberg nach Melchsee-Frutt, wo wir im...

Wandern am geschichtsträchtigen Gotthard

Diese Wanderung führt dich entlang von prächtigen Alpenseen rund um den Pizzo d’Orsirora!

In der Risletenschlucht Höhenangst überwinden

Du lernst in der Risletenschlucht bei Zigzag-Wanderwegen, Treppen, Brücken und leicht exponierten aber gut gesicherten Stellen deine Höhenangst und deine Schwindelgefühle überwinden!

Anspruchsvoll Wandern auf dem Unterwaldner Höhenweg

Eine Wanderung, die dich technisch herausfordert und bei der du gleichzeitig atemberaubende Naturlandschaften kennenlernst!

Prächtige Berglandschaft Musenalp entdecken

Entdecke in einem Tag die prächtige Berglandschaft und grossartige Rundsicht der Musenalp und erfahre dabei wertvolle Tipps und Tricks zum Bergwandern.

Die Quellen von Rhone, Ticino, Reuss und Rhein entdecken

Entdecke in fünf Tagen die Quellen der vier Flüsse Rhone, Ticino, Reuss und Rhein und lerne dabei Geschichten und Bräuche der Kantone Wallis, Tessin, Graubünden und Uri kennen. Die Wanderroute...

Schneeschuhwandern

Streifen durch atemberaubende Naturkulissen, leise und flink wie ein Schneehase, neugierig wie ein Fuchs und mit dem Lächeln und Lachen eines glücklichen Menschen. Deine Schneeschuhwanderung kann unzählige Gesichter annehmen, je...

Schneeschuhwandern für Einsteiger

Entdecke die Faszination des Schneeschuhwanderns niveaugerecht.   Für dich suchen wir die schönsten und lieblichsten Winterlandschaften aus, damit du Schritt für Schritt diese Sportart kennenlernst. Individuell und an deinen Wünschen angepasst,...
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