ACROYOGA

Wir trainieren Körperspannung und Balance, machen uns vertraut mit Umkehrhaltungen wie Schulterstand, koordinieren Atem und Bewegung und üben uns in Achtsamkeit mit uns und anderen. Ein Training in dem du deine Spielfreude entdecken wirst.

Yoga und Meditation im Kraftort

Im Kraftort Maria Rickenbach geniesst du ein aktivierendes, wohltuendes und entspannendes Yoga mit Yin Elementen und einer Gehmeditation in der Energie spendenden Natur. Am Ende des Halbtages erwartet dich eine kleine kulinarische Überraschung!

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6370 Stans | Switzerland